على الرغم من مساحته المتواضعة إلا أن كانتون Glarus يعتبر جنة للرياضة والثقافة والتعليم. من يرغب في ممارسة الرياضة مع آخرين فسيجد في الفصل "عروض للناشئة" الروابط الإلكترونية الخاصة بالنوادي الرياضية. أما من يريد الحركة لوحده فسيجد الكثير من الإمكانيات في للقيام بذلك سواءً في الداخل أو في الخارج. فالعروض تشمل، على سبيل المثال لا الحصر، النوادي الرياضية واليوغا والبيلاتس ورياضات القفز وتخطي الحواجز وطرق الدراجات. يصل المرء في دقائق قليلة إلى البحيرة ليمارس رياضات الماء أو إلى الجبال الجليدية لتسلقها، أي أن هناك كل ما تشتهيه النفس. العروض الثقافية متنوعة للغاية (www.glarneragenda.ch).
يتمكن الاشخاص الذين يحصلون على قسائم (Kulturlegi) من الحصول على منافع مادية لمتابعة النشاطات الرياضية٬ الثقافية والتعليمية. يتم منح هذه القسائم من خلال منظمة الكاريتاس وبعد التحقق من استحقاق مقدم الطلب لهذه القسائم.
أما ما يتعلق في مجال التعليم، فجميع العروض متوفرة ما عدا الجامعات.