Apesar da sua dimensão relativamente pequena, o Cantão de Glarus é um paraíso para o desporto, a cultura e a formação: quem quiser praticar desporto com outras pessoas, poderá encontrar hiperligações para as associações desportivas na secção "Ofertas para jovens". Quem quiser fazer exercício a título individual, encontra inúmeras oportunidades no Glarnerland, tanto no interior como no exterior. A oferta vai desde ginásios, aulas de Yoga, Pilates, Parcour até trilhos de bicicleta, para citar apenas algumas modalidades. Poderá encontrar tudo o que deseja à distância de poucos minutos: desde desportos aquáticos no lago à escalada no gelo no glaciar. As ofertas culturais são surpreendentemente diversificadas (www.glarneragenda.ch).
Pessoas com pouco dinheiro obtêm mediante o cartão Kulturlegi descontos em eventos desportivos, culturais e actividades formativas. O cartão pode ser solicitado na Caritas. Esta presta informações e averigua se se tem direito ao Kulturlegi.
No que diz respeito à educação, é possível frequentar praticamente todos os níveis de ensino no cantão, com excepção do ensino superior.